EFT-BASIERTE
KLOPFAKUPRESSUR
Was ist
aus der energetischen Psychologie
Die Emotional Freedom Technik, oder kurz EFT, ist eine Klopfakupressur-Methode, bei der du durch sanftes Klopfen auf bestimmte Punkte deines Körpers negative Gefühle, Herausforderungen oder hinderliche Gedanken bewältigen und in positive Glaubenssätze umwandeln kannst. Sie bietet eine schnelle, nachhaltige und effektive Möglichkeit, belastende Gefühle loszulassen.
Meine Arbeit lerne ich bei Britta Treitinger,und orientiert sich an EFT von Gary Craig.
kennst du dieses Gefühl?
Oft verlieren wir die Fähigkeit, fest an uns selbst zu glauben, unsere innere Intuition zu verfolgen und unsere eigenen Bedürfnisse zu priorisieren. Das Ergebnis ist, dass viele von uns in einem hektischen Alltag gefangen sind, sich müde, unzufrieden und ohne Motivation fühlen. Visionen und Träume gehen unter oder sogar vergessen.
Komm mit auf diese Reise
alles ist Energie
Die EFT-basierte Klopfakupressur ist eine Methode aus der energetischen Psychologie, die auf den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Sie nutzt die Idee von Energiebahnen im Körper, die Meridiane genannt werden, ähnlich dem Akupunktursystem. Beim EFT klopfen wir sanft auf bestimmte Punkten entlang dieser Meridiane, um das körpereigene Energiesystem positiv zu beeinflussen.
Durch das Klopfen wird diese Energie ins Fliessen gebracht. Denn es wird davon ausgegangen, dass diese Energie unter bestimmten Voraussetzungen nicht ganz im Fluss ist oder „stecken” bleibt, wodurch sich mentale oder körperliche Beschwerden manifestieren können.
Durch das gleichzeitige Aussprechen von Gedanken und Gefühlen wird erst einmal ein Raum der Akzeptanz und Annahme der aktuellen Situation hergestellt. Unangenehme Gedanken und Gefühle werden somit nicht unterdrückt, sondern wir schauen sie uns an – lassen sie an die Oberfläche kommen, um sie später loszulassen bzw. zu transformieren. Durch das gleichzeitige Klopfen bestimmter Akupunkturpunkte auf dem Körper werden die Meridiane stimuliert, während wir uns mental mit einer bestimmten Herausforderung beschäftigen.
Diese Kombination aus Mindset-Arbeit und Körper- sowie energetischer Arbeit kann zu einer effektiven Linderung von emotionalen Belastungen führen.
Die EFT-basierte Klopfakupressur kann für alle Themen angewandt werden, die uns belasten und/oder unangenehme Gefühle hervorrufen, z.Bsp.: Angst, Wut, Stress, Unruhe, Ärger, Trauer, Scham....
Mit dem Klopfen aktivieren wir den Parasympathikus, der dazu beiträgt, Stress abzubauen und das Nervensystem zu beruhigen.
EFT wirkt schnell und nachhaltig für deine Veränderung.
EFT-BASIERTE KLOPFAKUPRESSUR
kann dich unterstützen wenn....
...du dich von deinen Ängsten und Zweifel verabschieden möchtest.
...die Prüfungsangst dich lähmt
...du dein Selbstwertgefühl steigern willst.
...du deine Leistungsfähigkeit steigern willst, egal in welchem Bereich.
... deine Beziehungsprobleme nicht mehr aushaltbar sind.
...du nicht weisst ob es Liebe ist oder emotionale Abhängigkeit.
...du dir eine Beziehung wünschst, aber irgend wie klappt es nie.
...du einen Stressabbau dringend nötig hast um dich wieder zu erden.
....du deine Visionen umsetzten möchtest und für deine Träume los gehst um dein eigenes Leben zu leben.
...du dich von alten Familienmuster lösen möchtest.
​
...deine Kreativität maximieren möchtest.
Wichtig:
Meine Arbeit ersetzt keine psychologische Therapie. Was ich dir biete, ist eine Möglichkeit um deine Herausforderungen, Ziele und Träume nachhaltig und schneller in die Realität zu transformieren.
